今週はまじめに………

働いているのではなくて、トレーニングしています。金曜日に2007年末以来ぶりにフットサルの試合に参加するためです。目標は優勝！とかそういうものではなくて、チームのフットサルの上手な若い子たちからパスをもらうというものです。

つまり、点を取るという目的に際して、可能性を広げる際の選択肢の上位に私にパスをする！ということが来るようにするのです。上位に来ない場合は、私にパスをするのではなく、上手な人はドリブルなどをして、自分で局面を打開しようとします。（ただ得点の可能性はパスするより一般的に下がる）

私もプレイしている際には、味方を色分けしています。（簡単に言うと、上手な人とそうでない人）相手の習熟度に応じて、リクエストする動きの難易度が変わってきますので。

5年以上ぶりにスポーツクラブに通いだし（570円/回行けることが判明）、筋トレしています。体力測定で、32歳です！体脂肪12%、均整のとれたアスリート体型！と褒められても、上半身と下半身に筋力をもっとつけることができる！と言われたのでショックを受けました。

確かに、大会に合わせて少し走っていたぐらいのトレーニングしかしていませんでしたから仕方がないのかもしれません。あまりにも久しぶりに筋トレをしたからか、びっくりするぐらいに良く眠れます。20までカウントできないぐらいです。眠れない人は試してみてはどうでしょう？